Frutti e verdure di stagione: aglio, barbabietole, bietole, carote, cetrioli, cicorie, cipolle, melanzane, patate, peperoni, pomodori, sedano, spinaci, valerianella, zucchine, albicocche, amarene, fragole, mandorle, meloni, mirtilli, more, pere, pesche, prugne, susine, ribes.La pesca è uno dei frutti che subisce un altissimo numero di trattamenti antiparassitari: mangiamo, dunque, pesche biologiche, bianche o gialle, ma piccole e sane!
